不起眼的它能让你一周瘦个10多斤,丝毫不反弹!

2019-12-20 10:24 健康养生 177

原标题:不起眼的它能让你一周瘦个10多斤,丝毫不反弹!

每个女人有一个身材梦,瘦身对于她们来说真的特别重要,其实有许多人刚开始不是很胖,但是由于各种各样的原因,女生们身上的赘肉越来越多。很多人认为节食,吃减肥药最有效,但是却极易反弹,小编的这几款秘方,瘦身效果却不同了,不仅好到爆,而且不反弹。

不起眼的它能让你一周瘦个10多斤,丝毫不反弹!

红薏仁山楂茶

不起眼的它能让你一周瘦个10多斤,丝毫不反弹!

配方:何首乌、山楂、红薏仁、生地

做法:锅中加水,然后倒入一切洗净的药材炖半个小时,去渣饮汁即可。

功效:消除体内脂肪和油分,减脂瘦身。

桂香荷叶茶

不起眼的它能让你一周瘦个10多斤,丝毫不反弹!

材料:荷叶半张、山楂50克、肉桂1支(2克)、冷水1000毫升、冰糖2大匙。

做法:将荷叶弄碎,然后放到水里面煮开,在加入山楂、肉桂及冰糖,再煮6分钟就好了。

功效:塑身纤体,据说身体还会散发自然的体香。

减肥真的能让一个人脱胎换骨,找好正确的减肥方法坚持下去,相信用不了多久你就能瘦下去的!小编这里收集了不少减肥的小技巧、瘦身塑形的诀窍,我会分享给大家的~

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