男人年过四十,有7项体检不能少!尤其是第4个

2019-12-20 10:25 健康养生 50

原标题:男人年过四十,有7项体检不能少!尤其是第4个

男人在内是一家之主,在外是事业的顶梁柱,没有一个好身体怎么行?然而人到中年,酒精肝、脂肪肝、肾虚等问题就缠上男人。

因此,如何做好疾病的早期防治,就显得非常重要了。

男人年过四十,有7项体检不能少!尤其是第4个

男性朋友要重视每一年的定期体检,这里有一份男士体检清单,赶紧收藏起来!

体检必查项目1:血压

很多人以为高血压是老年人的事情,其实高血压也会盯上年轻人。

尤其是那些有家族遗传病史,或者本身血压就偏高的人,一定要定期检查血压。

高血压一旦被确诊,需要终身治疗。

此外,工作和生活中男性都要保持良好心理状态,懂得合理舒缓压力的途径。

男人年过四十,有7项体检不能少!尤其是第4个

体检必查项目2:血脂

喝酒、抽烟、高热高脂的食物摄入过多,均会引起高血脂。

高血脂可能引发高血压、心肌梗塞、糖尿病、脂肪肝、慢性肾病等疾病。

美国的研究人员在一项分析中提出,在年轻时胆固醇就偏高的人,晚年更容易得心脏病。

分析结果同时显示,胆固醇偏高的男性会比一般男性短命4~9年。

因此,就算没有任何的症状,年轻男性也要定期检查血脂。

男人年过四十,有7项体检不能少!尤其是第4个

体检必查项目3:血糖

体重超标和腰围过粗的男性,都要检查一下自己的血糖水平,同时要开始控制高脂高热食品的摄入,增强体育锻炼,积极减重。

血糖一旦控制不好,在十年内就会出现视网膜、肾脏方面的病变,还可能引起心血管疾病。

男人年过四十,有7项体检不能少!尤其是第4个

体检必查项目4:心脏

近年来,年轻白领猝死的报道越来越多,导致猝死的直接原因,几乎都是心血管系统「罢工」。

如果经常出现手臂麻木、胸前区疼痛的症状,无论年龄大小,都要去医院检查心脏的健康状况。

就算心脏出现问题,心电图的检出率也仅有40%。最好做一下平板运动试验,有条件的话,可再进行同位素心肌扫描检测,该检查可预测两年内你是否会发生心肌梗塞。

男人年过四十,有7项体检不能少!尤其是第4个

体检必查项目5:肝功能

中年男性大多爱好喝酒,酒一旦喝多,最伤肝脏,加上平时大鱼大肉,中年男性得脂肪肝、酒精肝的比例也越来越大。

这些喝出来的病,如果没有及时发现和治疗,长期发展下去可能导致肝硬化。

故此,无论是年轻人或是中年人,每年都要检查一次肝功能和乙肝3项,没有乙肝抗体的人还要注射乙肝疫苗。

男人年过四十,有7项体检不能少!尤其是第4个

体检必查项目6:肺部

肺癌占世界癌症发病率和死亡率的第一位,我国肺癌发病率则占世界第一位。

慢性咳嗽久治不愈的男性,就算是轻度的干咳,都要去医院进行胸透或CT检查肺部。

男人年过四十,有7项体检不能少!尤其是第4个

体检必查项目7:前列腺

研究数据表明,中年男性中有65%患有前列腺肥大、增生、发炎等生殖系统疾病,而且随着年龄增长,前列腺疾病患病率会越来越高。

超过50岁的男性,要把前列腺癌筛查列入自己的体检清单,每年查一次前列腺特异抗原(PSA),或者做一次肛诊。

男人年过四十,有7项体检不能少!尤其是第4个

上一篇:不起眼的它能让你一周瘦个10多斤,丝毫不反弹! 下一篇:如果能做这10个动作,说明你身体真心好!快自查