后半夜失眠的原因,你以为只是白天睡太多吗?

2020-01-02 11:56 健康养生 165

原标题:后半夜失眠的原因,你以为只是白天睡太多吗?

今天几个朋友在讨论昨夜有关睡觉的问题 ,几个姑娘叽叽喳喳就这么说了起来……

最后那姑娘为啥后半夜睡不着,总结的原因是:白天睡太多!

失眠睡不着怎么办?

当然,如果有条件可以配上一个体魄金助眠枕。体魄金助眠枕,枕芯内含矿物质、沉香(木、叶)、檀香、野菊花、松针等30多种种纯天然植物。天然草香让你睡的更舒服、更轻松、更深度。传统闻香疗法、枕芯香气散发于头部周围,营造森林气息,促进睡眠,提高睡眠质量,为身体增添活力。适用于睡眠质量差失眠多梦者。

后半夜睡不着,你以为只白天睡太多?

自己吓自己型

----我总觉得有人在扣我的床板。

----我总觉得窗帘后面有人盯着我。

----我总觉得身后的墙是中空的,好像有冷风吹出来。

----总有刁民想害朕。

2

非要在床头放钟型

(蜜汁急躁)

----怎么办啊?我只能睡6个小时了。。。

----怎么办啊?我只能睡5个小时了。。。

----怎么办啊?我只能睡4个小时了。。。

----还有3个小时又要起床去上课了还让不让人睡啊!!

(无法描述的淡定)

----切,还有6个小时呢,睡什么,起来high!

----急什么,我还能睡5个小时。

----听说哈弗的学生都只睡4个小时。

----睡3个小时起来我又是一条好汉。

----就算只有2个小时我也能睡个好觉。

----哼,其实我真的不想告诉你们我上午没课。。

3

事儿精型

----该死的又有人深夜放毒,好饿睡不着。。。

----口渴想下床喝杯水

----想上厕所但不想动

----翻来翻去声音好大会不会吵到别人,但仰卧好难受我想侧卧

----不行,还是仰卧比较舒服。

----今晚枕头怎么这么硬!

----被子盖着好热!

----不盖被子果然有点冷啊。

----刚有点睡意,谁在打呼噜

----用被子蒙住头,世界一片安静

----woc,我不能呼吸了,我要被闷死在被子里了

我只是想睡个觉而已,为什么会有这么多事儿!!!(崩溃ing)

4

思维活跃手还闲不住型

----我今天一定要早睡,等我闭着眼睛十五分钟就睡着了。(然而3个小时后我还在重复上面的想法

----好像有人找我(看下手机);

----今天还没刷微信(看下手机);

----我爱豆的微博今天更新了吗(看下手机);

----过了12点了我先把游戏的到签了(看下手机)

----最近肚子上长肉了,看来明天开始我要健身了,首先需要一张健身卡,看看有没有人转二手……

5

淡定到天塌下来我都不怕型

----我只是在想,我为什么睡不着

----可能白天睡午觉睡得太饱了

----反正躺着也是一种休息

6

学霸中的超能学霸型

----著名的学霸公式:睡觉=浪费时间

----沉迷学习,学习使我快乐,我只想学习学习学习到死亡

----什么?!!你们居然在睡觉,我已经把接下来两年的英文课都自修完了,顺带还学了日语韩语西班牙语俄罗斯语

----愚蠢的人类啊,在你们睡觉的时候,吾已经在毁灭世界和创造世界了

7

学渣中的中低能学渣型

----作业没做完,明天死定了,躺在床上默默流泪

----明天有高数课,又要一脸懵逼地混过去,躺在床上默默流泪

----因为成绩太差被男神/女神嫌弃了,躺在床上默默流泪

----明天又要交稿子了,一字未动

----今天的作业没写完,明天的作业也写不完,后天的作业也写不完。我还想考四六级雅思托福想出国留学想要绿卡想拿一等奖学金想上天

8

吾日三省吾身型

----诶那句话我说得对不对,是不是特蠢

----果然特别蠢,丢人丢大发了

----以后可不能那么蠢了,真的

子曰:吾日三省吾身,愈省愈失眠。

9

睡不着就探索人类起源型

----因为完全睡不着,所以考虑了很多方法怎样才能睡着,然后渐渐变得不明白之前都是怎样睡着的了。

----人类是怎么诞生出来的又将要去往哪里,宇宙的另一边是怎样的,动画为什么不赚钱呢。啊,这么多东西都没有想明白我怎么能睡觉呢

哇哈哈……你睡着了吗?祝你一夜好梦

关注小编微信:tipojin,天天睡足8个小时。

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