致前任:不见,不贱

2020-05-14 17:37 情感文章 59

  “如果不是互相喜欢,你的痴情就是别人的负担。感情如果主动后,得不到回应,那就放手,死乞白赖求来的是伤害。”

  1。

  昨晚在同学的婚礼上,遇到了阿文,她是我初中时玩得最亲密的朋友。因为她很小就出了国,便渐渐失去联系,在婚礼上我们聊着如今各自的现状,得知阿文谈过了几段恋爱,后来跟一个很喜欢的男人闪婚又闪离了,这段感情对她的伤害很深。

  她知道现在的我在做情感节目,便问我:“小北啊,你说,为什么现在恋爱谈多了,渐渐对爱情就麻木起来呢?好像丧失了爱的能力。”

  这句话不止阿文,很多身边的朋友和读者都问过我这个问题,在跟他们的深入交谈中总会发现。对爱情麻木的原因,大多都是因为对过去背负了太多,又不舍得彻底地去忘记,又不能重新拥有,夹杂在两者之间,无法回到过去,又不能重新开始。

  在曾经的恋爱中,可能因为对方的出轨让你对爱情失去了信心;可能因为之前在恋爱中对方给不了你要的安全感,导致现在的你总是患得患失……

  你在情绪上夹杂着这么多的恩怨情仇,如同散落了的毛线般,越是挣扎,越是紧紧地捆绑着自己。让自己停留在这个叫做“过去”的圈子里,无法走出来。

  其实你只需要一把剪刀,通通地都将这些叫“过去”的事和人都减掉,跟过去好好道别,才有可能遇见更好的自己。

  2。

  如今二十多岁的自己,也谈过了几段恋爱,热恋过,也失过恋。被爱过,也被伤害过。

  记得上一段恋爱分开的时候,不断扯着过去不放开的自己活得很难看。每到深夜就会翻出曾经跟男友一同拍过的照片,保存下来的聊天记录,边看边流泪。抱着他送的泰迪熊,撕心裂肺地喝着各种酒,在醉醺醺的麻木中,不断地将回忆在脑海中像电影般,看了一遍又一遍。

  这不断怀念过去的副作用,便是第二天起来肿胀的双眼,和无法投入工作的心思。

  如今想起来,这样的日子不但是在浪费时间,还在消耗着自己的精力,简直有毒。

  有人说,丢掉过去的最好办法,就是新欢和时间。

  但我觉得,如果过去的伤痛和难过、对爱情的失望和不信任依旧存在心中,即使是再多的新欢,也不过是重滔覆辙,重走旧路罢了。

  失恋过后的我们,最好就是给时间自己放空,培养自己的好爱。去学习插花,学习画画,用更加美好的生活方式取代对过去的怀念;你还可以去认识新的朋友,认识的人多了,便会认识更多的生活方式,你便会发现,过去的那些情情爱爱,根本就不值得一提;多读几本书,让更多智者的思维清理一下原本杂乱的情绪。

  又或者专心地将自己投入工作中,投入让自己变美的过程里,换一种新的思考方式,用新生活覆盖那些旧东西带来的负面情绪。

  3。

  我们总是热衷于生活中的各种断舍离,将不需要的东西都丢掉,剩下一些最有价值的。每当丢掉一份没用的东西时,心里总感觉舒畅一些,像在丛林中拔过一棵又一棵草般,迎来新的阳光。

  山下英子说过:“不管东西有多贵,有多稀有,能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念,人才能更有自信。”

  的确,不管是不属于自己的东西,还是自己对过去的执念,都是时候将它们通通清除了。外在的环境简单舒适很重要,但真正能够让自己重新过上新的生活,最重要的还是要对自己的内心做一次“断舍离”。

  你不能否认,我们都热衷于怀旧的人。

  看到有关前任的东西总会引起那一丝伤感,看到他曾经发给你的甜蜜短信,曾经一起拍过的亲密照片,记忆便很容易回到那份伤痛中。要真正的告别过去,前任的东西绝不能留,只有痛下决心clean,才会拥有真正的新生活。

  其实,道理每个人都懂,但每当狠下决心的时候,却又有诸多理由犹豫不决。

  4。

  失恋后的我们,总要彻底地再痛一次,才能拥有对执念的醒悟。

  “如果不是互相喜欢,你的痴情就是别人的负担。感情如果主动后,得不到回应,那就放手,死乞白赖求来的是伤害。”致前任:不见,不贱。余生各自安好。

上一篇:你长那么好看,为什么还单身啊 下一篇:爱是断掉所有后路,换一个共度余生的你